Psychoterapia to dla mnie proces wspierający lepsze samopoczucie, ulgę w cierpieniu i wprowadzanie pozytywnych zmian w codziennym życiu. Wspólnie z pacjentem analizuję mechanizmy, często nieświadome, które wpływają na jego zachowanie. Pomagam mu lepiej zrozumieć siebie, swoje myśli, emocje i doświadczenia, co pozwala na wprowadzanie konstruktywnych zmian i poprawę jakości życia.

Podczas pierwszej konsultacji rozmawiam z pacjentem o powodach zgłoszenia, aby zrozumieć jego potrzeby i zaplanować dalsze działania. Kolejne spotkania poświęcam na szczegółową analizę i wywiad psychoterapeutyczny, które pomagają mi lepiej poznać sytuację pacjenta. Następnie omawiam diagnozę, wspólnie określamy cele terapii i ustalamy zasady dalszej współpracy.

W całym procesie dbam o to, aby pacjent czuł się bezpiecznie, mógł lepiej rozumieć siebie i dokonywać zmian, które pozytywnie wpłyną na jego życie.