Wiesz, że potrzebujesz pomocy, ale do kogo najlepiej się zwrócić? Kto będzie odpowiedni w danej sytuacji: psycholog, psychiatra, a może psychoterapeuta? Psychiatra Psychiatra to lekarz medycyny, który ukończył studia lekarskie oraz specjalizację z zakresu...
Czasem możemy odczuwać złość, radość i inne emocje, jednocześnie nie rozumiejąc tego, skąd się nagle wzięły. Niekiedy też zachowujemy się "zupełnie nie jak my" lub robimy rzeczy, których nie potrafimy uzasadnić, np. cały czas znajdujemy "nieodpowiednich partnerów"...
Psychoterapeuta nie ocenia, nie wskazuje win i nie wyznacza pokuty. To nie jego zadanie. Zainteresowany jest on przede wszystkim mechanizmami psychologicznymi, które doprowadzają do sytuacji, w której osoba reaguje przemocą "Mężczyzna, który w przeszłości doświadczał...
Życie z potrzebą przewidywania konsekwencji każdego ruchu i chronienia własnej osoby przed najmniejszymi przejawami krytyki i niepowodzenia jest okupione ogromnym wysiłkiem i wręcz wyczerpującym lękiem. Ludzie z osobowością unikającą (inaczej osobowość lękliwa)...
Osobowość obsesyjno-kompulsywna, osobowość histrioniczna, osobowość narcystyczna powodują, że trudno nam odnaleźć zdrową równowagę psychiczną i dostosowywać funkcjonowanie do wymagań danej sytuacji. Gdy w różnych obszarach życia wynikający z osobowości styl naszego...
Świat osoby cierpiącej na zaburzenie osobowości borderline to świat przepełniony silnymi emocjami, których często nie sposób kontrolować. To świat bardzo pomieszany, przepełniony naprzemiennie ogromną złością, bezgranicznym umiłowaniem i miłością, a czasem także...
Co będzie się działo na pierwszej wizycie? Jak będzie wyglądało spotkanie? Co się wtedy mówi? - przed pierwszą wizytą u psychologa przychodzi do głowy wiele pytań. Przed wizytą może pojawić się wiele wątpliwości i pytań, co jest naturalne i najczęściej związane z...
Jeśli zauważasz, że żyjesz w ciągłym napięciu lub brakuje Tobie motywacji do działania, w Twoje życie wkradła się apatia i ogólne zmęczenie, które ciągnie się od kilku tygodni to znak, że trzeba się zastanowić co się dzieje. Gdy boli nas głowa, można zacząć od...
Ośrodek zdrowia Propsyche, specjalizujący się w opiece neurologicznej i psychiatrycznej wprowadza do swojej oferty leczenia urządzenie Sooma Duo. Jes to pierwsze na świecie urządzenie do przezczaszkowej stymulacji prądem stałym (tDCS), które otrzymało certyfikację...
Więcej samobójstw, pacjentów zgłaszających się do szpitali z problemami psychicznymi i agresywnych zachowań - upał, zwłaszcza długotrwały może źle wpływać na zdrowie psychiczne. Lato 2023 ma być bardzo gorące Prognostycy Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej...
Właściwa postawa ciała, odpowiednio wytrenowane mięśnie dna miednicy i umiejętność aktywnego ich rozluźniania, wsparcie najbliższych i profesjonalistów - jak się przygotować do ciąży oraz porodu fizycznie i psychicznie? Wielkie zmiany dla całej rodziny Ciąża i poród...