Nakielska 175a, Bydgoszcz kontakt@pro-psyche.pl 790 219 220
terapia par bydgoszcz

Psychoterapia par, terapia partnerska – kto może z niej skorzystać?

Terapia par kierowana jest dla osób, które: doświadczają trudności czy kryzysu w związku, doświadczają szeroko rozumianej zmiany w związku, przeżyły traumatyczne zdarzenie, odczuwają niższą satysfakcję ze związku, mniejszą bliskość z partnerem, czują się mniej atrakcyjne czy interesujące dla… Czytaj dalej…

terapia dla rodzin bydgoszcz

Systemowa terapia rodzin, czyli rodzina u psychoterapeuty

Terapia systemowa rodzin skierowana jest dla rodzin, które: doświadczają nasilających się konfliktów rodzinnych, w tym konfliktów międzypokoleniowych, mają poczucie, że nie potrafią ze sobą rozmawiać i spędzać wspólnie czasu, przeżywają trudności w związku ze zmianą w rodzinie wynikającą… Czytaj dalej…

Przemoc w związkach młodzieży – komentarz dla Expressu Bydgoskiego

Komentarz dla Expressu Bydgoskiego na temat przemocy na randkach (wydanie z 4 lutego 2017 roku). Czy w związkach młodych ludzi pojawia się przemoc? Przemoc w bliskich relacjach dotyczy także młodzieży i nie jest to najczęściej przemoc fizyczna: pobicia,… Czytaj dalej…

Po odmowie bliskiej osoby potrafisz się tylko złościć? Wiele tracisz.

Bez względu na to, jak emocjonalnie zareagujemy na odmowę bliskiej osoby, istnieje kilka pytań, które warto sobie wówczas zadać, aby wykorzystać tę sytuację do zbliżenia się do siebie, zamiast wycofywać się w smutku lub złości. Często refleksja nad tym,… Czytaj dalej…

Reakcje na zachowania partnera lub partnerki mogą się naturalnie zmieniać.

Bycie z drugą osobą w bliskiej relacji nieodzownie wiąże się z częstym przebywaniem ze sobą, z częstymi interakcjami. Wspólne życie, kolejne miesiące wspólnego pożycia, rozmowy, kłótnie, wyjazdy, czy rozstania – to wszystko wpływa nie tylko na sposób przeżywania… Czytaj dalej…

Jak rozmawiać z nastoletnim dzieckiem? Jak wspierać dobrą komunikację?

Rozmowa z bliską osobą niekiedy wcale nie jest taka łatwa, jak by się mogło wydawać. W szczególności, gdy rozmówcą jest dziecko. Jest to trudne z różnych względów, ale nie dziś o tym będzie mowa. Wydaje się, że najtrudniejszą… Czytaj dalej…

Jak powiedzieć rodzicom, że potrzebuję porozmawiać z psychologiem?

Mierzenie się z trudnościami psychicznymi nigdy nie jest łatwe. Inaczej nie byłyby one “trudnościami”, “problemami” itp. Osoba dorosła może sama decydować o tym, do kogo zwróci się o pomoc, czy skorzysta ze wsparcia psychoterapeuty, lekarza, do kogo się… Czytaj dalej…