Szacowany czas czytania: 8 minut Amatorzy zimowych kąpieli w lodowatej wodzie często jako główne zalety morsowania podają lepsze samopoczucie oraz poprawę odporności organizmu. Chwalą sobie życie bez przeziębienia, a gdy już dopadnie ich infekcja przechodzą ją w swojej ocenie lżej i krócej. Okazuje się, że morsowanie hartuje nie tylko ciało, ale i ducha! Dodaje sił … Czytaj dalej Zalety morsowania – lepsze samopoczucie i leczenie depresji?