Więcej samobójstw i agresji – upał szkodzi zdrowiu, także psychicznemu

Upał może wyzwalać problemy psychiczne - Propsyche

Więcej samobójstw, pacjentów zgłaszających się do szpitali z problemami psychicznymi i agresywnych zachowań – upał, zwłaszcza długotrwały może źle wpływać na zdrowie psychiczne. Lato 2023 ma być bardzo gorące Prognostycy Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej zapowiadają, że tegoroczne lato najprawdopodobniej będzie bardzo gorące. W lipcu i sierpniu średnia temperatura w całym kraju ma przekroczyć średnią […]

Dorośli z ADHD. Z czym się mierzą? – rozmowa z Angeliką Wesołowską

Leczenie ADHD u dorosłych Propsyche

O problemach jakich doświadczają osoby dorosłe zmagające się z ADHD rozmawiamy z Angeliką Wesołowską, prezeską ATTENTIO – Stowarzyszenia Osób Dorosłych z ADHD. ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) to zaburzenie neurobiologiczne, które wpływa na sposób zachowania, funkcjonowania, a także myślenia dotkniętej nim osoby. W Polsce ADHD określa się nazwą zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi. Zaburzenie […]

Psychiatria – choroby psychiczne trzeba „oswoić”

Poradnictwo i terapia seksuologiczna - seksuolog Bydgoszcz

Dolegliwości psychiczne dotykają bardzo dużą część społeczeństwa. Wciąż jednak pozostają tematem tabu. Pacjenci boją się stygmatyzacji, skutków ubocznych leków, wpływu choroby na życie zawodowe. Czy słusznie?  Z obserwacji lekarzy psychiatrów wynika, że pacjenci najbardziej boją się stygmatyzacji, postrzegania ich przez pryzmat choroby. Tego, że inni ludzie uznają dolegliwości psychiczne za oznakę słabość. I dlatego pozostają […]

Systemowa terapia rodzin, czyli rodzina u psychoterapeuty

psychgolog bydgoszcz propsyche

Psychoterapia systemowa skierowana jest do rodzin, które doświadczają różnego rodzaju zmian i trudności. Rodzinę postrzega się w niej jako system, w którym każdy z członków oddziałuje na siebie wzajemnie. Terapia systemowa może być szczególnie przydatna rodzinom, które: doświadczają nasilających się konfliktów rodzinnych, w tym konfliktów międzypokoleniowych, mają poczucie, że nie potrafią ze sobą rozmawiać i spędzać […]

Psychoterapia par, terapia partnerska – dla kogo?

Terapia par i rodzin - PROPSYCHE Bydgoszcz

Terapia par skierowana jest do osób doświadczających szeroko rozumianego kryzysu w związku. Prowadzimy ją zgodnie z tym, jak funkcjonują partnerzy w relacji i uwzględniamy ich gotowość do zmiany. Terapia par polecana jest osobom, które: doświadczają trudności czy kryzysu w związku, doświadczają szeroko rozumianej zmiany w związku, przeżyły traumatyczne zdarzenie, odczuwają niższą satysfakcję ze związku, mniejszą […]

Psychoterapia par – jak wygląda pierwsze spotkanie?

Problemy w związku czasami wymagają interwencji specjalisty

Pierwsze spotkanie z psychoterapeutą par może budzić niepokój związany z niewiedzą o tym, jak takie spotkanie wygląda i czego można się na nim spodziewać. Dlatego też poniżej prezentujemy najważniejsze kwestie związane z pierwszą wizytą poprzedzającą psychoterapię par lub małżeństw. Pierwsze spotkanie z terapeutą par poprzedza najczęściej kontakt telefoniczny, w czasie którego partner zgłaszający potrzebę spotkania może […]

Jesienna chandra czy depresja sezonowa?

Psychologia - jesienna chandra - jak sobie radzić?

Złota polska jesień – dla jednych najpiękniejsza pora roku, dla innych – czas spadku formy psychofizycznej. Jesienna chandra i depresja sezonowa – wyjaśniamy czym są i kiedy warto udać się do specjalisty. Wyglądając za okno nie mamy wątpliwości, że okres wakacyjny mamy już dawno za sobą i przez najbliższe kilka miesięcy towarzyszyć nam będzie aura […]

Testy psychologiczne – kiedy je stosować?

Testy psychologiczne mogą być wykorzystywane do opisu takich obszarów funkcjonowania człowieka jak osobowość, zdolności poznawcze (np. iloraz inteligencji), zdrowie psychiczne, umiejętności i kompetencje (np. inteligencja emocjonalna). Próbując przedstawić prostą i zrozumiałą definicję testu psychologicznego, można powiedzieć, że test psychologiczny to zbiór pytań lub specyficzna procedura wykonania pewnych konkretnych czynności, które zostały starannie przemyślane i przygotowane […]

Pomoc dla osób nieheteroseksualnych

W dużej mierze stres mniejszościowy doświadczany przez osoby nieheteroseksualne, bierze się ze stygmatyzacji, dyskryminacji i przemocy, których mogą doświadczać w przestrzeni społecznej. Psychoterapia ukierunkowana na leczenie problemów psychicznych, których doświadczają osoby nieheteroseksualne, zarówno kobiety, jak i mężczyźni, opiera się na ogólnych metodach i technikach pracy psychoterapetycznej. Praca z osobami nieheteroseksualnymi, powinna jednak uwzględniać także specyficzną […]

Psycholog, psychoterapeuta czy psychiatra?

Wiesz, że potrzebujesz pomocy, ale do kogo najlepiej się zwrócić? Kto będzie odpowiedni w danej sytuacji: psycholog, psychiatra, a może psychoterapeuta? Psychiatra Psychiatra to lekarz medycyny, który ukończył studia lekarskie oraz specjalizację z zakresu psychiatrii. Uprawniony jest do wystawiania recept na leki oraz takich dokumentów jak: zwolnienie lekarskie, skierowanie do szpitala, skierowanie na stosowne badania […]