fbpx
ul. Stawowa 26/3u, Bydgoszcz kontakt@pro-psyche.pl Numer telefonu znajdziesz w zakładce Kontakt.

Tag: psycholog stawowa

Depresja młodzieży – jak rozumieć trudne zachowania młodzieży?

Depresja młodzieży. Terapia młodzieży w Bydgoszczy.

“Skąd bierze się smutek młodości? Gwałtowne przestrojenie biologiczne odbija się w obrazie subiektywnym w postaci niepokoju, wzmożonej agresji, nieokreślonych tęsknot, chęci wypróbowania swych sił, buntu przeciw środowisku domowemu itp. Wytwarza się swoisty dla młodości chaos uczuciowy – uczucia… Czytaj dalej…

Czym NIE jest psychoterapia psychodynamiczna?

Czasem możemy odczuwać złość, radość i inne emocje, jednocześnie nie rozumiejąc tego, skąd się nagle wzięły. Niekiedy też zachowujemy się “zupełnie nie jak my” lub robimy rzeczy, których nie potrafimy uzasadnić, np. cały czas znajdujemy “nieodpowiednich partnerów” pomimo… Czytaj dalej…

Akceptacja siebie a intymność i poczucie własnej wartości

Nasze podejście do samych siebie ma bardzo duży wpływa na to, jak odbieramy i traktujemy innych. (Psycholog Bydgoszcz, Psychoterapia Bydgoszcz)

Jeśli sami nie akceptujemy siebie lub pewnych aspektów siebie, to trudno będzie nam budować głębokie i intymne związki z innymi. Akceptacja siebie jest rodzajem fundamentu, który stanowi w wielu przypadkach podstawę naszego psychicznego dobrostanu. Akceptacja siebie to podejście… Czytaj dalej…

Przemoc jako reakcja na wstyd, psychoterapia jako sposób na zmianę

Psychoterapia w mieście Bydgoszcz, psycholog Bydgoszcz.

“Mężczyzna, który w przeszłości doświadczał nieustającej pogardy i upokorzeń ze strony matki – włącznie z nadużyciem fizycznym, emocjonalnym i seksualnym – często znajdował się na skraju bardzo toksycznego wstydu. Nierzadko żądał od swojej dziewczyny aby ta potwierdzała wartość jego… Czytaj dalej…

Osobowość unikająca, lęk przed krytyką i odrzuceniem

Życie z potrzebą przewidywania konsekwencji każdego ruchu i chronienia własnej osoby przed najmniejszymi przejawami krytyki i niepowodzenia jest okupione ogromnym wysiłkiem i wręcz wyczerpującym lękiem. Ludzie z osobowością unikającą (inaczej osobowość lękliwa) doświadczają znacznych trudności w zakresie relacji… Czytaj dalej…

Terapia zaburzeń osobowości

Terapia zaburzeń osobowości, Bydgoszcz

Gdy w różnych obszarach życia wynikający z osobowości styl naszego ogólnego funkcjonowania jest zbyt sztywny, przez co niezmiernie trudno jest nam dostosować się do zmian oraz przeżywamy wielokrotnie te same charakterystyczne trudności (np. często wchodzimy w konflikt z szefem niezależnie… Czytaj dalej…

Przemoc w związkach młodzieży – komentarz dla Expressu Bydgoskiego

Komentarz dla Expressu Bydgoskiego na temat przemocy na randkach (wydanie z 4 lutego 2017 roku). Czy w związkach młodych ludzi pojawia się przemoc? Przemoc w bliskich relacjach dotyczy także młodzieży i nie jest to najczęściej przemoc fizyczna: pobicia,… Czytaj dalej…

Seksualność jako temat w gabinecie psychologa

Komunikat kierowany przez profesjonalistę do osoby, która zgłasza się na konsultację seksuologiczną mógłby brzmieć: “Jest to odpowiednie miejsce i czas na rozmowę o Twoim życiu seksualnym i jeżeli chcesz, to możemy wspólnie dyskutować i szukać najlepszych pomysłów, aby… Czytaj dalej…

Zaburzenie osobowości borderline

Świat osoby cierpiącej na zaburzenie osobowości borderline to świat przepełniony silnymi emocjami, których często nie sposób kontrolować. To świat bardzo pomieszany, przepełniony naprzemiennie ogromną złością, bezgranicznym umiłowaniem i miłością, a czasem także głębokim smutkiem i wielką pustką. Osobowość borderline: kryteria diagnostyczne Klasyfikacja… Czytaj dalej…

Po odmowie bliskiej osoby potrafisz się tylko złościć? Wiele tracisz.

Bez względu na to, jak emocjonalnie zareagujemy na odmowę bliskiej osoby, istnieje kilka pytań, które warto sobie wówczas zadać, aby wykorzystać tę sytuację do zbliżenia się do siebie, zamiast wycofywać się w smutku lub złości. Często refleksja nad tym,… Czytaj dalej…