Masaż – dobry na depresję, stany lękowe

Masaż dobrze wpływa na wszystkie układy ciała, także nerwowy.

Masaż może łagodzić objawy depresji i stany lękowe m.in. dzięki temu, że obniża poziom kortyzolu, powoduje wzrost stężenia serotoniny i wyrzut endorfin. Masaż wzmacnia więzi Najstarsze wzmianki o masażu, jako metodzie wspierającej powrót do zdrowia, pojawiły się już w starożytności, ale jeśli się dobrze nad tym zastanowić, to leczenie ciała i psychiki dotykiem praktykowano dużo, dużo wcześniej. Masowanie […]

Depresja – naukowcy wciąż szukają nowych leków

Badania kliniczne nad nowymi lekami stosowanymi w depresji prowadzone są także w Promente

Większość cierpiących na depresję dobrze reaguje na powszechnie stosowane leki. Jest jednak grupa osób, którym standardowe leczenie nie pomaga. Naukowcy wciąż poszukują nowych leków, które zadziałałyby w tych trudnych przypadkach. Depresja to jedna z najczęściej diagnozowanych chorób na świecie, nie tylko spośród chorób psychicznych. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) choroba ta, jest główną przyczyną niezdolności […]

Depresja – objawy, przyczyny, leczenie depresji

Mężczyzna chorujący na depresję, depresja u mężczyzn

Ciągłe poczucie smutku, pesymistyczne myśli dotyczące przyszłości, brak energii, obojętność, spadek poczucia własnej wartości, trudności w skupieniu myśli – to tylko niektóre z możliwych objawów depresji. W życiu każdego człowieka pojawiają się czasem takie stany, w których czuje smutek lub przygnębienie. Zdarza się, że osoba doświadczająca takiego stanu mówi o sobie, że ma depresję. Często […]

Jesienna chandra czy depresja sezonowa?

Psychologia - jesienna chandra - jak sobie radzić?

Złota polska jesień – dla jednych najpiękniejsza pora roku, dla innych – czas spadku formy psychofizycznej. Jesienna chandra i depresja sezonowa – wyjaśniamy czym są i kiedy warto udać się do specjalisty. Wyglądając za okno nie mamy wątpliwości, że okres wakacyjny mamy już dawno za sobą i przez najbliższe kilka miesięcy towarzyszyć nam będzie aura […]

Psycholog, psychoterapeuta czy psychiatra?

Wiesz, że potrzebujesz pomocy, ale do kogo najlepiej się zwrócić? Kto będzie odpowiedni w danej sytuacji: psycholog, psychiatra, a może psychoterapeuta? Psychiatra Psychiatra to lekarz medycyny, który ukończył studia lekarskie oraz specjalizację z zakresu psychiatrii. Uprawniony jest do wystawiania recept na leki oraz takich dokumentów jak: zwolnienie lekarskie, skierowanie do szpitala, skierowanie na stosowne badania […]

Depresja i trudne zachowania młodzieży

Depresja młodzieży jest częstym problemem. Wymaga psychoterapii i niekiedy kontaktu z psychiatrą.

W przypadku młodzieży depresja miewa bardziej zróżnicowany i mniej typowy przebieg, aniżeli ma to miejsce w przypadku osób dorosłych. „Skąd bierze się smutek młodości? Gwałtowne przestrojenie biologiczne odbija się w obrazie subiektywnym w postaci niepokoju, wzmożonej agresji, nieokreślonych tęsknot, chęci wypróbowania swych sił, buntu przeciw środowisku domowemu itp. Wytwarza się swoisty dla młodości chaos uczuciowy – […]