fbpx
ul. Stawowa 26/3u, Bydgoszcz kontakt@pro-psyche.pl Numer telefonu znajdziesz w zakładce Kontakt.

Tag: bliskie relacje

Terapia par – wskazania do podjęcia pracy z psychologiem

W ostatnich latach zauważamy coraz większe zainteresowanie społeczne terapią psychologiczną i psychoterapią. Psycholog przestał się kojarzyć ze słabością i nieumiejętnością poradzenia sobie, czy wzięcia się w garść. Wzrastające zainteresowanie profesjonalną pomocą psychologiczną zapewne wiąże się także z pozytywnymi… Czytaj dalej…

Akceptacja siebie a intymność i poczucie własnej wartości

Nasze podejście do samych siebie ma bardzo duży wpływa na to, jak odbieramy i traktujemy innych. (Psycholog Bydgoszcz, Psychoterapia Bydgoszcz)

Jeśli sami nie akceptujemy siebie lub pewnych aspektów siebie, to trudno będzie nam budować głębokie i intymne związki z innymi. Akceptacja siebie jest rodzajem fundamentu, który stanowi w wielu przypadkach podstawę naszego psychicznego dobrostanu. Akceptacja siebie to podejście… Czytaj dalej…

Po odmowie bliskiej osoby potrafisz się tylko złościć? Wiele tracisz.

Bez względu na to, jak emocjonalnie zareagujemy na odmowę bliskiej osoby, istnieje kilka pytań, które warto sobie wówczas zadać, aby wykorzystać tę sytuację do zbliżenia się do siebie, zamiast wycofywać się w smutku lub złości. Często refleksja nad tym,… Czytaj dalej…

Kontakt