Nasz Gabinet
Nakielska 175 a | Bydgoszczmgr Łukasz Warchoł
Telefon: (+48) 601 790 779
mgr Hanna Bartosz
Telefon: (+48) 608 221 433
mgr Mateusz Minda
Telefon: (+48) 603 592 293
lek. med. Katarzyna Łachut
Telefon: (+48) 728 320 707
Gabinet Pro-Psyche
Blog
Najczęściej czytane
Jak rozwijać uważność? Co po kursie MBSR?
Wejście na ścieżkę uważności to piękna rozwojowa przygoda. Zazwyczaj kończy się potrzebą pielęgnowania tego, co podczas kursu MBSR zostało zapoczątkowane. To praca z uspokajaniem umysłu, otwieraniem serca i życzliwą troską o siebie. Następuje znaczące uwrażliwienie na...
Alzheimer “bez pazurów” – jak zapobiegać, rozpoznać i leczyć chorobę Alzheimera
Prawdziwe problemy z pamięcią nie dotyczą raczej nazwisk znajomych, tytułów filmów, nazwisk aktorów. Zapominanie takich rzeczy zdarza się nam wszystkim i można powiedzieć, że to coś w rodzaju kataru pamięci. Niepokoić powinno gdy osoba bliska nie zapamiętuje nowych...
Za dużo empatii może szkodzić
Według większości ludzi empatia jest dobra, pożądana i cenna. Okazuje się jednak, że tak jak ze wszystkim, również z empatią można przesadzić. Jak to możliwe? Zaraz, zaraz nie tak szybko, po kolei. Najpierw pomyśl, co dla Ciebie oznacza empatia. Ja popytałam...
Wśród roślin jesteśmy zdrowsi i szczęśliwsi
Bliskość roślin dobrze wpływa nie tylko na psychikę, ale także na układy oddechowy i immunologiczny. Z badań wynika, że osoby po operacjach szybciej wracają do zdrowia, gdy przez okno widzą zieleń. Pozytywny wpływ roślin na psychikę zauważono już w starożytności....