Nakielska 175a, Bydgoszcz kontakt@pro-psyche.pl 790 219 220
terapia par bydgoszcz

Psychoterapia par, terapia partnerska – kto może z niej skorzystać?

Terapia par kierowana jest dla osób, które: doświadczają trudności czy kryzysu w związku, doświadczają szeroko rozumianej zmiany w związku, przeżyły traumatyczne zdarzenie, odczuwają niższą satysfakcję ze związku, mniejszą bliskość z partnerem, czują się mniej atrakcyjne czy interesujące dla… Czytaj dalej…

terapia dla rodzin bydgoszcz

Systemowa terapia rodzin, czyli rodzina u psychoterapeuty

Terapia systemowa rodzin skierowana jest dla rodzin, które: doświadczają nasilających się konfliktów rodzinnych, w tym konfliktów międzypokoleniowych, mają poczucie, że nie potrafią ze sobą rozmawiać i spędzać wspólnie czasu, przeżywają trudności w związku ze zmianą w rodzinie wynikającą… Czytaj dalej…

Depresja – objawy, przyczyny, leczenie depresji

W życiu każdego człowieka pojawiają się czasem takie stany, w których czuje smutek czy przygnębienie. Zdarza się, że osoba doświadczająca takiego stanu mówi o sobie, że ma depresję. Często jednak odczuwanie przykrych emocji jest adekwatną reakcją na pojawiające… Czytaj dalej…

Jesienna chandra czy depresja sezonowa – kiedy zwrócić się po pomoc?

Złota polska jesień – dla jednych najpiękniejsza pora roku, dla innych – czas znacznego spadku formy psychofizycznej. Jesienna chandra i depresja sezonowa – wyjaśniamy czym są i kiedy warto udać się do specjalisty. Wyglądając za okno nie mamy… Czytaj dalej…

Leczenie uzależnienia od pornografii Bydgoszcz

Uzależnienie od pornografii i niekontrolowana masturbacja

Uzależnienie od pornografii oraz uzależnienie od masturbacji stanowią coraz częstszy problem w gabinecie specjalistów. Psycholog, psychoterapeuta może zaproponować specjalistyczne leczenie, które będzie dostosowane do indywidualnych potrzeb osoby.

Testy psychologiczne: definicja, rodzaje, zastosowanie w diagnozie

Próbując przedstawić prostą i zrozumiałą definicję testu psychologicznego, można powiedzieć, że test psychologiczny to zbiór pytań lub specyficzna procedura wykonania pewnych konkretnych czynności, które zostały starannie przemyślane i przygotowane w celu ukazania pewnej właściwości, cechy osoby. Przykładowo, test… Czytaj dalej…

Psychoterapia dla osób nieheteroseksualnych: stres mniejszościowy

Stygmatyzacja i dyskryminacja, którą można zaobserwować w przestrzeni społecznej wobec osób nieheteroseksualnych, może prowadzić do wykształcenia w nich głęboko zakorzenionego wyobrażenia i oczekiwania, że zostaną potraktowane źle, agresywnie lub odrzucone, gdy ujawniona zostanie ich orientacja seksualna. Psychoterapia ukierunkowana… Czytaj dalej…

Stres w sporcie i techniki radzenia sobie ze stresem

Czym jest stres? Dlaczego faworyt do złota, świetny sportowiec ,,spalił się” przed ważnymi zawodami i nie stanął na podium? Sami zawodnicy często są zdziwieni faktem, że na treningach wszystko wyglądało idealnie, a na zawodach się nie udało. Co… Czytaj dalej…

dobry psychiatra i psychoterapeuta w Bydgoszczy

Psycholog, psychoterapeuta, czy psychiatra? Czym się różnią?

Pacjenci często mają trudność, by rozróżnić kompetencje poszczególnych specjalistów pracujących w obszarze ochrony zdrowia psychicznego. Pojawia się czasem pytanie typu “Wiem, że potrzebuję pomocy, ale do kogo najlepiej się zwrócić?”. Poniżej zebraliśmy krótko najważniejsze informacje na temat każdego… Czytaj dalej…

psychiatra bydgoszcz

Jak wygląda pierwsza wizyta u psychiatry?

W związku z rozpoczęciem współpracy ze specjalistą psychiatrą i psychoterapeutką, lek. med. Katarzyną Łachut (przeczytaj więcej o specjaliście), zdecydowaliśmy się przybliżyć Państwu na czym polega specyfika wizyty u psychiatry, czego można się spodziewać oraz dlaczego nie warto niekiedy… Czytaj dalej…

Na blogu zamieszczamy artykuły na takie tematy jak pomoc psychologiczna, psychoterapia, leki w leczeniu zaburzeń psychicznych, seksualność, zdrowie psychiczne i seksualne, emocje, relacje, komunikacja itp. Tłumaczymy ważne pojęcia, edukujemy i zachęcamy do korzystania z profesjonalnej pomocy psychologicznej i psychoterapii.