kontakt@pro-psyche.pl Numer telefonu do wybranego specjalisty znajdziesz w zakładce Kontakt.

Depresja – objawy, przyczyny, leczenie depresji

W życiu każdego człowieka pojawiają się czasem takie stany, w których czuje smutek czy przygnębienie. Zdarza się, że osoba doświadczająca takiego stanu mówi o sobie, że ma depresję. Często jednak odczuwanie przykrych emocji jest adekwatną reakcją na pojawiające… Czytaj dalej…

Jesienna chandra czy depresja sezonowa – kiedy zwrócić się po pomoc?

Złota polska jesień – dla jednych najpiękniejsza pora roku, dla innych – czas znacznego spadku formy psychofizycznej. Jesienna chandra i depresja sezonowa – wyjaśniamy czym są i kiedy warto udać się do specjalisty. Wyglądając za okno nie mamy… Czytaj dalej…

Leczenie uzależnienia od pornografii Bydgoszcz

Uzależnienie od pornografii i niekontrolowana masturbacja

Uzależnienie od pornografii oraz uzależnienie od masturbacji stanowią coraz częstszy problem w gabinecie specjalistów. Psycholog, psychoterapeuta może zaproponować specjalistyczne leczenie, które będzie dostosowane do indywidualnych potrzeb osoby.

Psychoterapia dla osób nieheteroseksualnych: stres mniejszościowy

Stygmatyzacja i dyskryminacja, którą można zaobserwować w przestrzeni społecznej wobec osób nieheteroseksualnych, może prowadzić do wykształcenia w nich głęboko zakorzenionego wyobrażenia i oczekiwania, że zostaną potraktowane źle, agresywnie lub odrzucone, gdy ujawniona zostanie ich orientacja seksualna. Psychoterapia ukierunkowana… Czytaj dalej…

dobry psychiatra i psychoterapeuta w Bydgoszczy

Psycholog, psychoterapeuta, czy psychiatra? Czym się różnią?

Pacjenci często mają trudność, by rozróżnić kompetencje poszczególnych specjalistów pracujących w obszarze ochrony zdrowia psychicznego. Pojawia się czasem pytanie typu “Wiem, że potrzebuję pomocy, ale do kogo najlepiej się zwrócić?”. Poniżej zebraliśmy krótko najważniejsze informacje na temat każdego… Czytaj dalej…

psychiatra bydgoszcz

Jak wygląda pierwsza wizyta u psychiatry?

W związku z rozpoczęciem współpracy ze specjalistą psychiatrą i psychoterapeutką, lek. med. Katarzyną Łachut (przeczytaj więcej o specjaliście), zdecydowaliśmy się przybliżyć Państwu na czym polega specyfika wizyty u psychiatry, czego można się spodziewać oraz dlaczego nie warto niekiedy… Czytaj dalej…

Terapia par – wskazania do podjęcia pracy z psychologiem

W ostatnich latach zauważamy coraz większe zainteresowanie społeczne terapią psychologiczną i psychoterapią. Psycholog przestał się kojarzyć ze słabością i nieumiejętnością poradzenia sobie, czy wzięcia się w garść. Wzrastające zainteresowanie profesjonalną pomocą psychologiczną zapewne wiąże się także z pozytywnymi… Czytaj dalej…

Psychofarmakologia dla psychologów i psychoterapeutów

– zaburzenia afektywne (szkolenie) Informacje organizacyjne: Pełna nazwa szkolenia: Psychofarmakologia dla psychologów i psychoterapeutów – zaburzenia afektywne Osoba prowadząca: lek. med. Katarzyna Łachut, spec. psychiatra Termin i miejsce: Bydgoszcz, 02.02.2019, 8:30 – 15:30Poznań, 03.02.2019 Liczba uczestników:13-18 osób Czas trwania:8h szkoleniowych zajęć… Czytaj dalej…

Regulacja emocjami w sporcie

Emocje to subiektywne reakcje, które odczuwamy w odpowiedzi na wydarzenia. Sportowców, warto uczyć, aby korzystali z oceny sytuacji tak, aby wytworzyć optymalną reakcję emocjonalną z punktu widzenia celów, jakie mają przed sobą. To o wiele lepsza droga, niż reagowanie na emocje pojawiające się jako następstwa… Czytaj dalej…

Jak zwiększyć pewność siebie?

Pewność siebie to wiara w posiadanie umiejętności sportowych potrzebnych do odniesienia sukcesu, jest zasobem odnawialnym, który należy stale zwiększać, żeby za jej pomocą móc zabezpieczyć się przed trudami sportowej rywalizacji. Jak najlepsi wzmacniają swoją pewność siebie?  Budowanie pewności siebie… Czytaj dalej…